
Mediteranska salata s grilanom tunom, koromačem i citrusnim vinaigretteom
Sastojci:
- 250 g tuna steaka
- 150 g koromača
- 100 g mix salate
- 200 g naranče
- 20 g meda
- 10 g đumbira u prahu
- 30 g cherry rajčice
- 30 g kuhanog kukuruza
- 20 g limete
- 7 g soli
- 5 g papra
- 30 g mix orašastih plodova
Priprema:
Tunu posoliti i ostaviti sa strane.
Koromač narezati na tanke trakice i ostaviti u vodi neko vrijeme da postane staklast.
Cherry rajčicu prerezati po pola i posoliti.
Pripremiti vinaigrette od soka naranče, meda i đumbira u prahu (ako želite kiselije može i sok limete).
Tunu ispeći na roštilju na jakoj vatri s obje strane, premazujući s grančicom ružmarina koja je bila u maslinovom ulju s češnjakom.
Kada se ispeče, tunu ostaviti da se ohladi.
Kukuruz tostirati na roštilju.
Servirati tako da vinaigrette ide na dno tanjura zatim posložiti mix salatu, koromač i cherry rajčicu, natrgati tuna steak na manje komade, pokapati sa sokom limete te posipati s orašastim plodovima i tostiranim kukuruzom.





Kuhar: Danijel Biro
Video pripremu ove zdrave verzije roštilja pogledajte na našem instagram profilu.
